13歲的宏澧經常因為玩手遊跟家人起衝突，他希望到一個不管他的家庭寄宿幾天。參加《換個爸媽過幾天》社會實驗去鄉下住幾天之後，拿起手機居然不是為了玩遊戲，而是要拍風景？因為「手機以後還可以玩，挖蛤蜊的機會可能就這麼一次！」
「以後不要問我什麼時候會打完！我自動打完就會去幫忙！」13歲的張宏澧興趣是玩手機遊戲，但是經常因為玩手機常常跟家人起衝突。
「當我知道他一天可以玩手機超過9個小時的時候，真的是OMG！」只要看到宏澧在玩手機，張媽媽就有一種「備戰」的感覺，本來叫宏澧做一件事情，後來變兩件三件越來越多，親子衝突一觸即發。
真的再玩一場就好？夾在家庭跟同學中間，兩邊不是人
「你還要打幾分鐘？」「我也不知道！」宏澧與同學約好對戰，常常一場接一場，原本答應姐姐或媽媽要幫忙的家事就先置之不理了。為了跟同學的承諾，反而犧牲了答應家人的事情，引來一陣情緒爭吵，「這讓你很痛苦，你兩邊不是人啊！」媽媽也能體會宏澧的感覺。
「因為我不想惹別人生氣，我就想說出去、離開這個家一下下。」宏澧參加《換個爸媽過幾天》的社會實驗，希望接待家庭「不太會管我、有比我小的弟弟或妹妹，想體驗管人的感覺」，興奮地整理行李想「趕快離開」。
「我很努力在愛他跟寵愛他之間，盡量有一條界線在。有時候成功、有時候不見得很成功。」張媽媽分享，因為宏澧是家中老么，跟哥姊年紀相差大，在家中的生活條件是優渥的，希望經由換家庭的體驗，讓他體驗不同的生活，敞開心胸跟別人互動。
想當管人的大哥，反而被弟弟妹妹唸不准玩手機
節目安排宏澧前往彰化溪州的芭樂陳姓農家借住幾天，陳家人共有四個小孩，年紀都比宏澧小，符合宏澧「想當哥哥管人」的期待。
剛開始宏澧配合弟弟妹妹玩著軌道火車、包著水餃，都沒有玩手機，努力表現出自己最好的一面，後來逐漸忍不住拿出手機看同學傳的訊息，接著打起電動來。陳家最大的孩子少同，一方面好奇手機世界的聲光效果、一方面也會「管」宏澧要他「不要再看手機了啦！」久而久之讓宏澧覺得「有點煩」。
第二天開始，宏澧到新環境的甜蜜期慢慢結束，Home媽看出他線上學習的態度漫不經心，一直在「找家裡的各種角落玩電動」，宏澧也跟打視訊電話來關心的媽媽抱怨「我只想打手機而已，他們（弟弟妹妹）就一直叫……。」
不敢玩泥巴的城市小孩，居然敢處理貓咪遺體！
接著，Home爸帶著宏澧到芭樂田篩選芭樂子，需要耐心地在成千上百株芭樂樹旁細心地挑選。重複性的動作讓宏澧覺得無聊，在田裡休息他也不太自在，因為他不敢赤腳走路也不敢碰泥土，「髒髒會讓我不舒服」。
Home媽希望宏澧試著融入鄉下，不然在城市也是玩手機七天，來鄉下也是玩手機七天，何不留在自家比較舒服？剛巧碰到弟弟學校返校日，邀請他一起同行幫忙刷油漆。過程中，宏澧認識了新朋友，受邀一起去新朋友家裡玩，卻遇上一個小意外：孩子們發現路邊有貓咪遺體，卻沒人敢處理。
此時，只看宏澧鼓起勇氣拿鏟子挖起貓咪，挖土、埋葬一手包辦，與玩伴們一起為貓咪舉辦了簡單隆重的喪禮，成為孩子群中的大英雄。「他有蠻大的勇氣，表現得有當哥哥的風範！」Home爸很肯定宏澧的勇氣。
隨後大家一起到湖邊玩泥巴，宏澧居然二話不說就踩下去大玩黑泥、赤腳走在鄉間小路。那天晚上從餐廳回家的車程上，大家談著處理貓咪遺體的意外、玩泥巴的經驗，宏澧跟Home媽說「你有沒有覺得你真的有三個小孩？我覺得我開始喜歡鄉下這個地方！」
為了手遊棄妹妹於不顧？罪惡感與自責的淚水流下
新的一天開始，這天Home媽要外出，交代孩子們要整理房間、互相照顧。沒多久宏澧回房間玩手遊，反而是妹妹們開始擦起地板、整理環境。時間一分一秒過去，年紀最小的妹妹沒看到媽媽開始哭了，宏澧心裡雖然很掙扎要不要去照顧妹妹，但還是決定坐著打手遊、不為所動。
「我想去安慰她，但又不想遠離這場遊戲，最後我選擇了遊戲。」宏澧潸然淚下說出當時的感覺：他不想中間離開被扣遊戲分數，但是也很自責自己沒有好好對待弟妹，氣自己為什麼這樣做，讓後來返家看到一切的Home爸媽覺得他就是愛玩手機的人。
「他愛玩手機的程度，的確超過我的想像，」Home爸媽的想法是，如果玩手機是宏澧的快樂，他們不會剝奪，但希望他在玩手機的快樂之餘，也要學習到照顧自己的能力，對生活周遭要「有感」。
手遊以後還可以玩，感受當下只有一次機會！
旅程接近尾聲時，Home媽決定讓宏澧放假一天自主生活，並提醒他弟弟妹妹愛吃鎮上的紅豆餅，或許他可以去買。家裡沒人在，宏澧一派輕鬆自在，跟同學打手遊打到中午，內心突然想起Home媽的叮嚀，騎上自行車來回鎮上，買回家人愛吃的豆花跟紅豆餅。
感受到宏澧的轉變，Home媽跟弟妹們都感動萬分，看宏澧揮汗騎車一趟回來，「雖然刨冰豆花都變溫的了，但我們心裡也溫溫的。」宏澧也覺得「我對這個家有了一點貢獻！」
當天下午大家一起到海邊挖蛤蜊，在與大自然接觸的過程中，Home媽發現宏澧拿手機不是要玩遊戲，反而是在拍風景、拍他喜歡的東西，Home媽感到非常欣慰，因為宏澧開始在感受這塊土地不同的地方。「要玩手機以後還可以玩，但挖蛤蜊可能就這麼一次，我回到台北後，也要搜尋一下好玩的地方，放下手機去外面走走。」宏澧興奮地說著。
換爸媽的最後一天，習慣晚起的宏澧特別早起床，準備七人份的早餐感謝家人，大家都說好吃，讓他非常有成就感。「我發現為別人多做一件事情，然後又得到他們的稱讚，我會覺得蠻開心的！」
看著宏澧幾天來的轉變，Home媽感觸良多，她寫了一封信要送給宏澧：「希望你在低頭的世界中，偶爾也不要忘了抬頭看看天空，想到在同一個天空下的我們，也一樣在這邊生活著。」
以上文字整理自《換個爸媽過幾天》：滑向遠方的手機魂
【延伸推薦】
文章｜「我明明知道要努力，但是又努力不起來！」一位手機成癮的國中生，找回自律的旅程
文章｜發現孩子整天抱著手機，父母該怎麼辦？（馬大元）
節目｜《換個爸媽過幾天》：滑向遠方的手機魂：二位手機控的青少年宏澧與小風鈴經常為了玩手機與爸媽起衝突，他們如願來到手機不設限的新家，宏澧的新爸媽是芭樂農家，想提早體驗青少年父母的感受；而小風鈴的新爸媽是從事表演工作的ABC家庭，想讓女兒有個可陪伴的姊姊！
文字整理：陳珊珊
核稿編輯：李羏
出刊日期：2022.10.28
公共電視數位內容部企劃