使用電子煙在台灣屬違法行為，許多青少年卻以為電子煙「只是水蒸氣」、「沒有香菸的臭味就沒事」，忽略誤抽「加料煙彈」的風險，也可能因為跟風心理、好奇心或渴望歸屬感，接下了朋友遞過來的第一口電子煙。家長或許可先用理解取代責備、陪孩子練習不傷和氣地拒絕同儕；若不慎誤抽，也要盡速尋求專業評估與治療。而即將上路的校園「唾液快篩」，也應把篩檢當成關懷與求助的起點，重點從來不是「抓到誰」，而是要鋪好保護網，讓遇到困難的孩子能放心求助。
電子煙，與包含俗稱「煙彈」、「喪屍煙彈」依托咪酯（Etomidate）等新興毒品，這幾年以相當快的速度進入校園。對許多正處於探索期、渴望同儕認同的國高中生來說，電子煙不太像是「吸菸」工具，不全然是為了其中的「快感」，反而比較像是同儕間傳遞的「社交名片」與酷炫象徵。然而，當「試一口」變成融入某些小團體的入場券，後面的法規罰則與健康風險，卻不一定是當時孩子們所想像的到的。
當電子煙變成社交名片：同儕歸屬、違法風險與加料陷阱
青少年階段的大腦發展中，負責社交認同與同儕歸屬的區域非常活躍。當孩子接下同儕遞過來的電子煙時，身為父母的我們往往第一時間感到焦慮與憤怒，但若能試著從孩子的角度理解，就會發現他們接下那一口，可能僅是在於同儕間的跟風心理、好奇心，或難以言喻的一種渴望被同儕接納的歸屬感，也可能只是聽信了學長姐介紹以為可以緩和課業壓力。
然而，我們必須明確告訴孩子：電子煙在台灣已經全面違法，不是針對青少年而已，而是全面違法。台灣於2023年已經修正通過《菸害防制法》，全面禁止電子煙的製造、輸入、販售、供應及使用；2026年7月底，新版《菸害防制法》部分條文修正草案，仍在進行朝野協商中。
許多孩子誤以為電子煙「只是水蒸氣」、「沒有香菸的臭味就沒事」，甚至不知道在路邊、學校使用都是違法行為，將會面臨相關罰則。讓孩子清楚知道法律界線，是保護他們不誤觸法網的第一步。
以為只是抽果香，卻可能誤抽「加料煙彈」
除了法律責任，非法煙彈的成分不透明要值得注意。煙彈內是什麼物質，從外觀看不出也聞不出來，供應者可能在其中添加依托咪酯等新興毒品或麻醉成分。人們以為只是抽果香，卻可能誤抽「加料煙彈」，導致噁心嘔吐、昏厥、記憶完全斷片與四肢無力，甚至引發危險的毒駕與生命風險。即使是普通電子煙，其尼古丁含量或化學添加物，長期使用也會造成肺部受損、肺活量下降，而對正在發育的身體造成不可逆的傷害。
身為父母與陪伴者，我們可以嘗試先聽聽看孩子的理由與原因，嘗試用理解取代較為嚴厲的責罵。當發現孩子接觸電子煙時，先別急著貼上「壞孩子」的標籤，試著了解他是否遇到社交壓力或課業困境。
另外，或許我們也可以陪孩子一起練習如何「不傷和氣地」拒絕同儕，大人們在勸酒擋酒時，會碰到的困難，孩子可能都會碰到，而像是示弱「我的肺不好、抽了會狂咳」或像是不適合「這味道我不太習慣」，都將會是一個給對方台階下，也給孩子適當的離開方法，讓他們在同儕面前保持一定友誼。
若孩子不慎誤抽加料煙彈並出現頭暈、斷片或精神異常狀況，請家長先放下責備，以醫療優先，尋求相關心理專業與青少年精神科團隊的專業評估與支持。
校園增列「唾液快篩」：從「抓毒蟲」轉為「求助與關懷」
隨著政府規劃將「唾液快篩」引入校園，針對特定高風險使用人士進行篩檢，許多家長與老師關心這是否能解決校園毒品問題。這樣的方向是對的，而同樣也要注意的是，篩檢是一個工具，除了需要注意一定程度的「偽陽性」之外，關鍵在於「篩檢之後的制度與系統配套是否準備充足」。
如果沒有完整的後續應對，試紙驗出並不能直接解決問題。若篩檢流程不夠細緻，很有可能演變成對邊緣學生的標籤化。學生可能因為害怕被採驗、害怕同學與老師的異常眼光，乾脆選擇拒學或逃學。退一步想，光是「被點名要去做篩檢」，本身可能就帶有標籤化。因此，篩檢不該被定位為「抓毒蟲」的懲罰手段，而應該放在「求助與關懷」的架構下，確保篩檢過程與名單能保密，並建立可能可以的複驗與確認程序，以面對檢驗可能存在的誤差或偽陽性，避免造成無辜學生的委屈與集體壓力。
當學校真的篩檢出陽性個案時，後續處置或許才是核心。若在人力與相關費用補足下，第一線教育與輔導人員有機會做相關訓練或轉介標準之共識，給予即時且專業的情緒支持與輔導外，也建立更為順暢的校園與醫療相互連結機制。醫療團隊於其後根據個案需要，提供個案評估、共病治療、心理治療與家庭支持服務，讓學校與醫療體系聯手，成為接住孩子的雙手。
面對校園電子煙與新興毒品的挑戰，重點從來不是「抓到誰」，而是我們有沒有建立好夠周延的制度，並投入資源把後續的保護網鋪好。當政策把篩檢當成關懷與求助的起點，輔導與醫療體系才能及時接手。在孩子走偏或困惑的時候，如果校園和家庭都能多一點理解、少一點指責，孩子才敢在遇到難關時，放心地伸出手向我們求助。
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作者：廖泊喬
責任編輯：陳珊珊
核稿編輯：李羏
出刊日：2026.8.11
雲林虎尾人，臺灣大學醫學系畢，為精神科專科醫師、