「我明明知道要努力,但是又努力不起來!」一位手機成癮的國中生,找回自律的旅程

「我明明知道要努力,但是又努力不起來!」一位手機成癮的國中生,找回自律的旅程

愛玩手遊的國中生小風鈴,天天被媽媽叨唸。「我想要去一個不會一直唸我的地方,不會管我玩手機、不會叫我去練琴。」如果,真的有這個地方呢? 小風鈴。圖/《換個爸媽過幾天》 「你還要玩多久?」「一早起來什麼事都不做,就在那邊打電動!」 「煩死了!一直在那邊唸唸唸!」「我就真的只想打電動而已啊!」...
發現孩子整天抱著手機,父母該怎麼辦?

發現孩子整天抱著手機,父母該怎麼辦?

臨床常發現網路成癮的孩子有一種深沉的「徬徨」或「無奈」,可能來自家人的憂愁、衝突或與消極,產生「成人世界也沒什麼好」的想法,所以寧願一頭栽入虛擬的世界。 圖/《換個爸媽過幾天》 進入青春期,有沒有發現孩子獨處的時間越來越多、與家人的互動越來越少? 應該要寫功課、吃飯、洗澡、甚至是該睡覺的時間,孩子會不會仍然捨不得放下手機、平板或是關掉電腦?...
如何開心玩電動?實況主蝦愛橘子建議:「先做好分內事,再安心玩。」

如何開心玩電動?實況主蝦愛橘子建議:「先做好分內事,再安心玩。」

打電動引發親子衝突?實況主蝦愛橘子點出,其實孩子也不想抱著罪惡感與愧疚感打電動,親子如果可以商量出該完成的份內事,就有機會化解衝突。 實況主蝦愛橘子。圖/狼谷娛樂提供 全台總觀看時數最高的Twitch實況主「蝦愛橘子」(以下簡稱橘子)的頻道,連冷門的早晨時段,都有上千人在收看。能培養出這麼多忠實粉絲,是橘子長期耕耘的成果,他經常一天花十多個小時在電腦前進行實況,是重度的遊戲玩家。...