阿采在國高中時期對自己沒有自信、也沒有談得來的朋友，只能透過網路交友得到認同感。為了得到更多的肯定和讚美，她送出私密照傳給網友，卻面臨得寸進尺的威脅。她不知道為什麼自己一直做著重複的事，繼續跟下一個網友聊天視訊傳照片？
「對外表沒有自信」、「自己長得不夠漂亮」、「個性不開朗」、「沒有優點」、「沒有人會正眼看自己」……青春期的阿采，是這樣看自己的。
當時，阿采在生活中有很強烈的孤單感，沒有自信、也沒有談得來的朋友，只能透過網路交友得到認同感。國高中時，她開始玩交友軟體，在交友軟體裡有人可以聊天、有人願意聽自己的心聲、有人對自己感到興趣…..這跟在學校讀書完全不一樣。
阿采覺得很新鮮，把所有時間在玩交友軟體上，常常整晚不睡覺跟網友聊天。「我覺得很像踏入大人的世界，可以談戀愛啊、涉入大人的世界……。」為了得到網友的認同，確認自己是有吸引力的，當時的阿采願意「付出一切」交朋友。
「在聊天時會想要調情，被邀請拍照或視訊，就會有那些照片……那時候就是覺得自己什麼都敢，讓對方覺得自己很有吸引力。」網友得到阿采的私密照後，要求越來越多，也越有籌碼能勒索她，阿采感到受傷與迷惘，也羞於啟齒求助。
「妳可以不要做，就不會發生了！」阿采的腦海出現這個念頭，但她不知道為什麼自己又做著重複的事，繼續跟下一個網友聊天視訊傳照片？
在網路上看到偶像或是其他人好的那面，可能會產生「我很糟」的自我責備聲音，自卑感高、孤獨的孩子都渴望被認同，網友的陪伴與讚美能迅速提高他們的存在感。兒少精神科醫師陳質采點出：「網友一句對他的肯定，足以勝過一切。」有些孩子在現實中不敢跟人交談，但在網路上因為「別人看不到我的臉」，不一定知道身分，會比較勇敢展現自己，「他們太想要這種關係，就是我們說的『戀愛腦』，當慾望大於一切，就不會把『保護自己』放在第一順位。」
私密照事件後，期待能被父母傾聽和接住
進入高中後，阿采休學過兩次。
第一次，她在網路交友時拍了私密照被威脅，導致她會害怕人；第二次，她發現學校的老師把她網路交友經驗拿來告誡其他同學，「同學是不是都知道我的事了？」阿采感到恐慌，再次選擇休學。
直到學校通知媽媽，媽媽才知道阿采的遭遇。媽媽第一反應是「不要跟爸爸講」，獨自陪阿采去見社工師、輔導老師。爸爸終究得知阿采修學、非常憤怒，在極端恐懼下，阿采脫口向爸爸說出了自己的經歷。父母親都不敢相信，從小到大保護得無微不至的女兒，竟然會傳私密照給網路上的陌生男人。
阿采內心對家人有著期待，不管發生什麼事，都會站在她身邊聽她說話、保護她，讓她感覺自己是安全的，但沒有人接住阿采。在家庭和學校的雙重壓力下，她離開家鄉到台北生活。
自己的存在好像是「很髒的」，我想要讓自己好起來
到台北生活後，阿采努力想重組破碎的自己，參加工作坊、每天到圖書館從開館唸書到閉館，閱讀各種創傷、自卑情結、身體記憶的書籍，「像是去不用錢的心理諮商，像是長大後才在學走路，學怎麼樣讓自己舒服一點。」阿采總是笑笑地說著過去的事情。
現在的阿采斜槓好幾個工作，她是一位廚師、按摩師，也是一位裸體模特兒。阿采透過凝視自己的身體療傷，也回望過去的網路交友創傷。阿采曾許下一個生日願望：「不要因為害怕被別人討厭、而努力做什麼。」
「當時我的心理健康滿低的，現在我有了朋友，有喜歡的興趣，有可以做的事情的時候，會覺得在網路上和網友聊天很浪費生命和無聊，」阿采走過了懵懂探索的青春期，跌跌撞撞地找到自己想做的事情之後，生命更豐富、也長出了自立的勇氣，不再需要網路交友來肯定自己。
【延伸推薦】
遊戲｜青春網戀模擬器：透過擬真的劇情設計，讓青少年沉浸在網戀故事情境中，感受到受害者一步步掉入陷阱的驚險。
文章｜發現孩子整天抱著手機，父母該怎麼辦？（馬大元）
作者：陳至玟
責任編輯：陳珊珊
核稿編輯：李羏
出刊日期：2023.12.18
喜愛電影，在育兒的路上反思和成長