by 趙奕霽 | 4 月 3, 2024 | 到底要怎麼教小孩？, 台灣國際兒童影展, 教育
我從小就常被笑是「膽小鬼」，我會想像黑暗角落有怪物竄出、遊樂園海盜船螺絲鬆脫……當我成為心理師後，發現這些「害怕」仍在孩子們腦海中放映著。一位幼兒園孩子非常害怕半夜醒來的漆黑，他想像會有一隻怪物跳出來嚇人，我跟他練習用想像力來吹氣灌出一顆氣球，最後氣球就帶著怪物一起飛走。想像力的確會讓孩子帶來恐懼，但也能成為他們解決難題的重要能力。 孩子腦中的小劇場，常有許多因想像力豐富而生的恐懼。圖／《怕怕怎麼辦》...
by 趙奕霽 | 4 月 1, 2024 | 到底要怎麼教小孩？, 台灣國際兒童影展, 教育
手足吵架、告狀、爭執甚至拳打腳踢，這些衝突與競爭行為，提供家長一條了解孩子的路徑：孩子想要的是什麼？孩子也用自己的方式在讓大人知道：「我想要被重視、被認可、被愛」。面對衝突，家長可以先穩定自己的情緒，也讓孩子表達自己的感受，一起討論處理方式。 有二寶以上的家庭，難以避免手足衝突議題。 （示意照片）...
by 高乃芸 | 12 月 22, 2023 | 到底要怎麼教小孩？, 教育
近期「帝王條款」事件，令人擔憂網路霸凌對青少年的身心健康影響。如果孩子遇到網路霸凌，家長要先穩定自己的情緒和行為，練習「聽」讓孩子說出自己的經歷跟感受，協助孩子辨識內在的情緒，再建立新的人際策略，要相信孩子、陪伴他長出面對衝突的能力。 「帝王條款」漫畫引起討論。...
by 吳敏欣 | 12 月 19, 2023 | 人物, 棒球, 運動, 運動人物
李軍的爸爸李志傑曾是中職兄弟象球星，他追隨爸爸的腳步踏上棒球路，也在爸爸母校美和中學苦練打拼成為二刀流，目標是旅外發展，但李軍容易被場上表現影響情緒，表現不好時會被爸爸一眼看穿，賽後討論時間就靠爸爸扮演心靈導師，學習調整身心素質。 李軍是美和高中先發打線第4棒，也時常登板後援。攝影／吳敏欣...
by 黎詩彥 | 12 月 15, 2023 | 教育, 追劇學教養
暢銷書籍與動畫《神奇柑仔店》真切地描繪出小學生各式各樣的煩惱，讓孩子感到被同理，讓不容易說出口的情緒得以被接住。其實《神奇柑仔店》最厲害的魔法，不只是吃下零食後會有奇遇，而是光用幻想的，情緒就能找到宣洩的出口，面對人生的挫折與煩惱，先不用急著解決問題，優先照顧好自己的情感及內心需求，才能找出新角度來見招拆招。 《神奇柑仔店》是暢銷書籍，也發行動畫。 「人與零食的相遇都有道理，人和零食相遇後，很有可能改變那個人的一生。」...
近期留言