如何開心玩電動?實況主蝦愛橘子建議:「先做好分內事,再安心玩。」

打電動引發親子衝突?實況主蝦愛橘子點出,其實孩子也不想抱著罪惡感與愧疚感打電動,親子如果可以商量出該完成的份內事,就有機會化解衝突。

實況主蝦愛橘子。圖/狼谷娛樂提供

全台總觀看時數最高的Twitch實況主「蝦愛橘子」(以下簡稱橘子)的頻道,連冷門的早晨時段,都有上千人在收看。能培養出這麼多忠實粉絲,是橘子長期耕耘的成果,他經常一天花十多個小時在電腦前進行實況,是重度的遊戲玩家。

橘子在國中時期就愛打電動,當時尚未流行手機遊戲、他與同學都在網咖玩《魔獸爭霸》、《楓之谷》、《亂》,《勇ONLINE》等遊戲。面對國中升學的課業壓力,打電動是宣洩壓力的出口,加上打電動有同儕陪伴,所以下課後就跑去網咖玩兩三個小時,是他國中生活的日常。

為什麼那麼喜歡打電動?橘子分享,很單純就是因為快樂沒壓力,長大後才體認到,這份快樂只有在還沒出社會、有父母保護下的學生時代最為單純。

蝦愛橘子的頻道,隨時都有數千人在觀賞。圖片來源/蝦愛橘子Twitch頻道

曾沉迷電腦遊戲,爸爸怒衝網咖、媽媽剪電視線

其實橘子的爸媽相當注重課業、從小對他管教嚴格,家裡沒有遊戲主機、甚至因為橘子愛看電視,媽媽曾氣得把電視線剪斷,從此家中也不買電視,只有一部電腦。

嚴格的爸媽面對愛打電動的橘子,親子衝突不斷。媽媽常常到每家網咖「尋子」,把他帶回家好好管教;爸爸也曾經因為橘子翹課東窗事發,氣到衝去網咖、抽出腰帶、摔打在電腦桌上,導致整排電腦當機,嚇得朋友以為是流氓來尋仇。

「那時候真的蠻沉迷電腦遊戲的,其他事情都不想做,已經接近成癮的程度了。」橘子回想,國中階段只想打電動,沒有做好自己份內的責任,雖然橘子也覺得有愧疚感,「但當時我還是想一直玩,」因為同儕都在玩、玩遊戲又輕鬆沒有壓力,容易取得成就感,打電動對國中階段的他充滿吸引力。

因為打電動、親子關係不良,嚴重到橘子自己都想要改變。高二時,他開始嘗試去K書中心讀書,慢慢養成習慣,減少打遊戲的時間、成績也漸漸有起色,後來考上了國立大學,才逐漸讓爸媽放心。

兩代應溝通確切想法,才能改善關係

橘子回想國高中時期,那時候媽媽常常唸他,「唸」有用嗎?橘子點出,家長碎唸多半只是單純發洩情緒,把發生過的事情再講一遍,往往造成反效果,當時的他根本聽不進去。

只有「唸」當然無效,要找出最適合的溝通方法、說出具體的想法,才能解決問題。橘子舉例,「當時媽媽只會叫我『去讀書』、說我成績差,我現在回想,其實她沒說出口的擔憂,是希望我好好念書,未來才會平穩一點、擔心我會因為成績差而找不到工作。」溝通需要練習,過來人橘子建議親子都要講出事情的癥結點,打電動不是壞事,但家長最擔心就是孩子荒廢課業,若彼此可以討論出那些是該做的份內事,做好再去玩,找到雙方都能接受的平衡點,才有辦法改善關係。

如果電玩會成癮,讀書也會成癮嗎?

「我覺得會把打電動當成壞事,是因為家長都希望小孩子讀書。」橘子笑問,會有人覺得「讀書成癮」是問題嗎?橘子對成癮的定義是指,把該做的事情晾在一旁、本末倒置只做某件事,任何形式的成癮都是問題。只是現在人人仰賴手機程度加深,加上疫情關係減少外出,手機成癮的機會變得更高。

換位思考,如果未來橘子成為家長,面對類似的問題,會怎麼處理?「探索興趣、陪他找到自己真正想要做的事情很重要。」橘子點出,一般家長容易忽略這一點,因為較為傳統觀念的家長,會認為未來只有一條路就是讀書、考上好大學、找到穩定工作。他可以理解家長的擔憂,但是也質疑這種思維對於變動迅速的網路世代是否還適合?看看周遭親友,其實會發現,學歷不一定跟薪水與生活的快樂程度成正比。

嘗試用「獎勵制」培養興趣與人生習慣

另外,橘子建議也可以嘗試「獎勵制」,因為他認為「人生習慣都是培養出來的」,親子一起設定目標、會有動力去達成,培養出一個狀態之後,就比較可能會慢慢習慣去做這件事情。

例如,橘子回想自己在高二時期的改變,從成癮邊緣慢慢減少遊戲時間、選擇先完成學業再享受打遊戲的樂趣,「至少我是能控制自己行為的,」先建立起去K書中心的行為,慢慢地就會真的養成習慣。

因為愛打電動,選擇成為實況主,爸媽對他的職業,從一開始反對到漸漸接受,親子雙方都經過長時間的溝通。「我會讓爸媽了解我的工作性質,也會讓他們參與其中,這樣他們比較能理解跟放心。」

面對手機或3C產品,親子不是敵對的兩方,若能互相往前跨一步,父母嘗試理解、孩子也嘗試說出想法,才能真正無壓力享受遊戲帶來的樂趣。

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文字整理:陳珊珊
核稿編輯:李羏

出刊日期:2022.8.15