那些運動教我的事

滑板小將林逸凡在鐵皮屋滑板場練腳感，2023年滑進亞運決賽

霹靂舞國手許馥雅：跟自己對話解決心結，以想像力舞出自我風格

青年霹靂舞國手吳定杰：學會設定目標，脫離失敗的恐懼與自我貶抑

「打破你的，也是在塑造你！」足球隊長王湘惠，錯失世界盃門票重新站起

「除了不怕摔，更要不怕輸。」柔道角力教練周鴻傑：進攻失敗才有機會修正缺點

獵人歌手馬詠恩：把夢想寫進歌裡，成為一個努力、認真、好好的布農人

高山協作嚮導巫瑪芙：不要害怕開始，揹30公斤也要堅持走下去

登山者張國威：別在意高度與名氣，也別滿足於既有路線

臺灣溪降先鋒李佳珊：深谷就像壓抑情感的沉積，理解山下世界是最巨大的攀登