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母乳成分難複製，親餵有助嬰幼兒發展降低育兒壓力

母乳成分難複製，親餵有助嬰幼兒發展降低育兒壓力

身為專業醫護人員的陳昭惠深知哺乳的重要性，但三十多年前當她生第一個孩子時，因為緊張及壓力，誤以為自己奶水不足而改瓶餵配方奶，最終信心全無的提早離乳。其實母乳有許多奧秘及難以複製性，透過紀錄片《神奇的母...

食農教育，讓孩子探索食物與添加物的世界

食農教育，讓孩子探索食物與添加物的世界

過去我都購買現成餐點當孩子的早餐，後來我赫然發現每天吃進許多非必要添加物，決定啟動「自煮」模式。慢慢地我抓回對食物的感覺，家人也跟著改變，在餐桌上會討論食物里程、農業文化跟土地的故事。 示意照片...

柯錫杰用拍攝的減法，表現出風景的真意

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台灣當代攝影大師柯錫杰的拍攝方式不講求「紀實」，而是把自己的感覺還原成視覺上衝擊感受的「心象」，他拍名人如三毛的肖像，也都呈現出鮮活神韻，而這些體悟都是柯錫杰下過苦工和人生經驗的累積。

公民不服從對嗎？檢察官：法規並非不可動搖的真理

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關愛之家楊婕妤用「以工代賑」方式，提供失聯移工工作機會，又可以邊照顧小孩，卻造成違法聘僱的違法事實；有民眾在大湖公園划船被開罰，主張「公民不服從」拒繳罰款。如果為了達成公理正義的目標、進行非暴力的違法行為，會有哪些權衡的標準？

我是愛穿女裝的偽娘，也是丈夫跟兩個孩子的爸爸

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國中時期我的腦海突然有個聲音說：「我是個女孩子！」但我一直隱藏著，直到出社會後有次尾牙，同事拱我戴假髮穿旗袍，才正式開啟了我的女裝不歸路。老婆、小孩都知道我喜歡女裝，他們不支持也不反對，他們選擇包容與尊重。

YouTuber放火：我最重的罪惡感，是當時我沒有站出來。

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知名YouTuber網紅「放火」，坦承他曾是一名霸凌者，在國中時對同學潑水、把課本塗上白膠、抽屜塞垃圾等。但後來他勇敢道歉，與被霸凌的同學大和解，也深深體悟，若能勇敢站出來制止不當霸凌，就有可能改變一...