人生的挫敗、離別與遺憾，其實是生命最好的養份，一個創作者得要理性去承受、拆解並轉化痛苦，創作出撫慰人心的故事，自己也能獲得抒發與療癒。我參與《菜鳥仔bandbandband》的MV攝製，很能體會團員創作的挫折，很想給他們大大的擁抱，因為我也曾經歷過重大的人生低潮，這一定得自己挺過，才會有所成長。
以前我非常忙碌，根本沒有時間去感受身邊的任何細節，風吹過、雨滴打在身上，我都覺得天經地義，沒有特別的感受。
但現在我常常會覺得：海底的任何生物、山裡的花草樹木，都在時刻提醒自己不是匆匆地過，而是要慢下來，靜下來。當我心煩意亂的時候，就會下海讓自己泡在水裡面，自由潛水能讓我珍惜每一口呼吸，因為你得全身放鬆憋氣下潛，再回到水面的時候，會有一種被大海洗禮、亂掉的生活好像可以再重來一遍的感覺，這是我認為最療癒的感受。
人生挫敗轉化成創作養份，《山海浪人》唱出心的吶喊
《山海浪人》這首創作，正是因為我在人生的低潮期，投身進入大海大山的擁抱，讓我靜下心省思了很多，體悟了更多。比起來，愛來愛去的過去、愛來愛去的歌曲，人生似乎還有更多值得我們去關心的事情，就像水深山高一樣。在大自然中，我逐漸體會不去糾結很小的事情，這也相對地影響到我的創作，我能更深刻分享我經歷的感受，與更深度方向的主題。
我認為人生的挫敗，或是跟親人、朋友、寵物的離別，甚至天人永隔，都是最好的養份，可能有人會因此過不去，但我自覺：創作人得要理性去承受、拆解並轉化這樣的痛苦，創作這些故事去撫慰別人。在我認為，這是創作者的「天命」，而這段過程，也能抒發自己、無形中治癒了自己。
想要無框架地把自我放入創作中，「表達自我」一定是最基本的原則：寫出自己對世界上的主觀想法與看法，我很幸運擁有豐富的人生經歷，體悟到許多追尋的真理，加上對身邊人事物的觀察及思想，把日常體驗化入詞曲創作中。
遺憾與挫折的淚水，一定得自己挺過才會成長
近期我有幸參與《菜鳥仔bandbandband》團員創作歌曲的MV攝製，因此也認識了六位各有不同特色的創作菜鳥仔，他們各有所長，對音樂有熱情，但對音樂產業卻很陌生。
得知他們在節目裡，曾因為自我懷疑而崩潰、團隊在創作時有摩擦、遇到天公不作美導致拍攝延宕……節目播出來的、鏡頭背後的，都是非常珍貴的真實感受，我相信對菜鳥仔而言，已經在心中埋下熱愛表演跟音樂的種子，而過程也會伴隨更多的挫折跟失敗，正因為我曾經親身經歷，更能體會那種感覺，尤其是看到他們在節目裡流下遺憾或失望的淚水，我都很想給他們大大的擁抱，但心裡又覺得一定得自己挺過，才會有所成長！
我為菜鳥仔們編寫出的MV故事，不只是他們的親身經歷，也包含我的人生經歷，大致可以分為「團體」、「出道」、「成功」、「挫敗」、「離別」這幾個切入點。「離別」是這支MV中我最喜歡的一環，正因天下無不散的宴席，更想要勉勵菜鳥仔珍惜眼前的所有。簡單的說，就是「放下，才能繼續前進。」離別絕對不是結束，而是希望在未來的某站，我們會是新的自己，再度相遇。
現在要當歌手或是音樂人相對非常容易，因為數位化的時代，只要對音樂有一些基礎，會運用電腦編曲編寫，唱歌也是可以一直練習的，網路上音樂的任何教學都相當方便，真的不是難事。
但也因為這樣，要做出自己的特色，也就是得反問自己：有什麼展現出來是大家一定會來關注的？這是最難的事，我也還在摸索，但最終就是要一直持續做，創作真的不需要太工整，重點是持續把作品推出，聽到有人關注的反饋，都是可以繼續前進的好建議，不一定要取悅別人，但千萬要對得起自己！！
我相信：一直做、一直摸索、一直進步，偶而在自我跟世界流行裡面矛盾，來自靈魂的聲音一定會發光的。
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作者：潘俊佳
責任編輯：陳珊珊
核稿編輯：李羏
出刊日：2024.04.23
我是潘俊佳，以前大家都叫我嘎嘎，當然現在大家也還是難改口。
「嘎嘎」就是「佳」的台語，是爸媽給我的乳名，從小的教育養成，長大的生活經歷，讓我非常重視家庭，所以在MP魔幻力量出道的時候就決定以這個名字闖蕩！
不會因為過去負面的種種就不喜歡這個名字，只是因為覺得自己年紀到了一個段落，希望把大家認知的嘎嘎留在那，往後可以用本名去面對這個世界，所以現在希望大家可以重新認識潘俊佳！
這幾年我非常喜歡去潛水，也考到了水肺潛水救援潛水證照及自由潛水專家潛水員的證照，以教練為一個目標，動機也不是什麼了不起的，除了可以在海邊過日子之外，更希望可以把我的經歷帶給別人，幫助他們更認識海洋跟自己，又或者是可以撫慰他們受傷的靈魂，在海裡得到治癒！