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媽媽追劇其實是在享受Me Time,卸下母職做回原初的自己

媽媽追劇其實是在享受Me Time,卸下母職做回原初的自己

有一句話說「媽媽追的不是劇,是自由。」媽媽的一天通常被工作家庭與生活填滿,夜深人靜時的追劇黃金時光,可以暫時卸下照顧別人的母職角色,滿足跟自己相處、享受Me Time的儀式感。 媽媽追劇其實是在享受Me Time。(示意圖) 黎詩彥(主持人,以下簡稱黎):忙了一整天,終於把小孩弄上床把家事做好了,夜深人靜...
你是內捲媽還是躺平媽?親子專家羅怡君用「策略躺平」兼顧健康與自律

你是內捲媽還是躺平媽?親子專家羅怡君用「策略躺平」兼顧健康與自律

你是焦慮到不行的內捲媽,還是放生不管的躺平媽?到底哪一種教養方式對孩子的未來才是最好的?親子教養專家羅怡君分享,他是「策略躺平」路線,看重孩子的身體健康與自律習慣,留下自由發展的空白時間,讓孩子能充分探索興趣與嗜好,才能培養出獨特性與AI時代真正的競爭能力。 內捲媽媽焦慮怕孩子跟不上別人?媽媽到底在害怕什麼? 黎詩彥(主持人,以下簡稱黎):這幾年很流行一個網路用語叫做內捲,意思就是過度競爭。...