爵士音樂家、東華大學音樂學系主任魏廣晧,首度將爵士樂引進國內大學音樂系,他認為專業音樂人要扮演橋梁,用簡單的方法解說複雜的道理,在《屋頂音樂派對》中他就用洗衣板、不鏽鋼杯、「尖叫雞」玩具……等生活用品與小朋友合奏打擊樂,音樂其實很簡單,也很自由。
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別再一味忍耐,找到內在動機創造「心流」才是現代忍者養成之道
忍者在日本歷史上由來已久,暗中秘密工作長達數百年,被視為史上最出色的間諜和刺客。我也是看忍者卡通長大...
醫師馬大元:父母要做孩子溫柔的沙發,教訓只會讓衝突沒完沒了
在《換個爸媽過幾天》總能精準回應教養難題的精神科醫師馬大元,是四個孩子的爸爸,他的教養之道包括要「跟孩子一樣幼稚」、「安靜陪伴」、「不潑冷水」、「不挑戰孩子」等心法。他建議父母減少叨唸,要用正向眼光去看孩子,讓孩子從內在培養出安全感去面對人生的瓶頸與挑戰。
別當「媽寶製造機」!適時放手、賦能、給予情感支持,培養孩子自我管理的能力
我是因為鍾欣凌出色的演技而開始追《我的婆婆怎麼那麼可愛》,她詮釋的「婆婆」林彩香是許多傳統「台灣阿嬤...
從割耳到舉槍自盡,梵谷雖瘋狂但只在快樂時作畫
提起印象派大師文森.梵谷(Vincent Willem van...
打造40多座移動城堡幫偏鄉孩子圓夢,何爺爺:跳跳屋的精神就是快樂和助人
提起「何爺爺跳跳屋」,在南台灣幾乎每個學校都知道。何爺爺早年攜家帶眷赴美發展,從事成衣業,一做就做了...
《神奇柑仔店》用零食許個願:以新視角來看待煩惱,重拾勇氣與盼望
暢銷書籍與動畫《神奇柑仔店》真切地描繪出小學生各式各樣的煩惱,讓孩子感到被同理,讓不容易說出口的情緒得以被接住。其實《神奇柑仔店》最厲害的魔法,不只是吃下零食後會有奇遇,而是光用幻想的,情緒就能找到宣洩的出口,面對人生的挫折與煩惱,先不用急著解決問題,優先照顧好自己的情感及內心需求,才能找出新角度來見招拆招。
媽媽用演戲模擬霸凌情境,讓孩子不再害怕言語暴力
三寶媽葉怡菁的兒子林品希愛化妝打扮、性別氣質較為陰柔,曾受同儕欺凌。她陪孩子演戲模擬遭霸凌情境、辦校園親子座談,更力挺孩子離家追夢學舞蹈,支持孩子走在成為自己的路上。即使面臨巨大社會與家庭壓力,葉怡菁與孩子學習豁達面對,因為「認同自己、成為自己,其實和別人並沒有關係。」
上班族斜槓藝術家把創作當健身,李屏宜:版畫的慢是一種修行
國小、國中都讀美術班,李屏宜自小就展現藝術天分,喜歡探索各式創作媒材。大學畢業製作選擇以水墨版畫為主...
以泥土創作地毯、從木乃伊裹屍布挖掘故事,纖維藝術家康雅筑用織物串起旅行的地圖
走訪世界各地,探索各國織品文化,透過纖維複合媒材創作,緩緩道出一個個人與土地、生活與歷史文化交織的故...