統一獅重砲新人全紹凱闖亞青U18拿金牌，遇狀況要相信自己才能提高抗壓性
來自南投縣信義鄉的全紹凱出身新街國小、三光國中少棒，進入高競爭的平鎮高中棒球隊後曾一度無法適應，沉潛兩年終於在黑豹旗賽事中大顯身手，獲總教練吳柏宏稱讚守備穩定性佳、具有大賽型選手的潛能，果然征戰亞青U18表現優異獲得大會最佳防守球員獎，也獲中華職棒統一獅隊青睞，未來要繼續在職棒賽場更上一層樓。
每個爸媽都認為自己做對的事，卻為何讓孩子的心打了死結？
台灣每年的校安通報事件中，學生自殺自傷的比例不斷攀升；憾事發生後，家長老師大多難以接受與不解，就如同電影《年少日記》刻劃的情節，每個成人都不是壞人、都做自己認為對的事情，但無形壓力與焦慮仍讓孩子處在崩潰邊緣。「為孩子好」的執念與被恐懼驅動的動力，是台灣教改後升學壓力依舊的原因之一，家長有責任自我覺察、跳脫這個彼此共建的價值系統。
十年前，她是車廠黑手，今日成為國家太空中心的工程師
臺中是台灣機械業重要的生產基地，而在這裡創造台灣經濟奇蹟的黑手，多半是男性，2011年，19歲的郭佳宜，嚮往能像爸爸一樣成為黑手，雖然家人沒看好，但她仍靠自己的雙手，在學校、比賽裡拿到了多項第一，挑戰男性主導的職場文化，她想證明，自己可以做到！如今，32歲的郭佳宜，是國家太空中心的工程師，也是兩個孩子的媽，在事業和育兒的路上，她持續勇往直前，發光發熱。
瑞典環保少女格蕾塔不怕死亡威脅，推動氣候罷課日超過三百週
瑞典環保少女格蕾塔・童貝里（Greta Thunberg）15歲時孤身在瑞典國會前「為氣候罷課」，各地環境運動人士加入、上百萬名學生響應罷課，格蕾塔多次獲邀參與國際會議發表震撼人心的演說，她獲選《時代雜誌》風雲人物、獲提名諾貝爾和平獎。但在爆紅之際，國際領袖如川普、普丁、巴西總統則對她的言論嗤之以鼻，她甚至還收到死亡威脅信，但格蕾塔捍衛氣候正義的決心沒有改變，進行了三百多周的「為氣候罷課」活動也持續中。
台鋼雄鷹的21輪驚嘆！王博玄把職棒當研究所鑽研，讓自己趕上隊友不斷進化
台鋼雄鷹首年選秀第21輪納進的王博玄，菜鳥年就打出角逐新人王的成績，2024年在一軍出賽108場、106支安打，打擊率2成83，是台鋼雄鷹本土球員當中最高，也讓他被球迷暱稱「二弟」，夠格與看板球星「大哥」王柏融相提並論。王博玄說不覺得24歲的自己還算職棒新人，同齡選手都已累積豐富經驗，自己也要趕快跟上進度才行。
認識泰國阿瑜陀耶王朝：階級、檳榔與防水災的水燈節
阿瑜陀耶王朝（Anachak Ayutthaya）統治泰國超過四個世紀，被視為泰國歷史的全盛時期，採行階級式分封制度（薩迪納制），分為統治者、貴族、臣民以及奴隸，與不屬於階級中的婆羅門祭司與僧人等身分，影集《天生一對2》就透過女主角穿越時空的戀情，帶領觀眾認識阿瑜陀耶年代的習俗與文化，如階級差異、身分穿著、特色婚禮與水燈節由來。
時尚教母薇薇安‧魏斯伍德也是社會運動家，關注氣候變遷「絕不當局外人」
人稱「西太后」「時尚龐克教母」的英國時尚設計大師薇薇安‧魏斯伍德（Vivienne Isabel Swire），於2022年12月過世，她留給世界的是叛逆與追求創新的不朽精神，她認為衣服要有故事、有個性，能讓人產生共鳴，緊扣人們的生活方式，才能成為經典，就像她創業初期的服飾「破壞」系列，一件衣服隱藏著反折長衣袖、「卍」 符號、反基督、無政府字樣等大膽設計；薇薇安更是社會運動者，關注氣候變遷與全球暖化議題，希望世界能變得更美好。
在朝聖之路放下心中的石頭，想找生命答案的旅人都在路上
西班牙的「聖雅克之路」（Camino de Santiago
）又稱「朝聖之路」，共有七條路線，每條路都蘊含著豐富的歷史與文化，終點是西班牙聖地牙哥的德孔波斯特拉大教堂，吸引世界旅人前往朝聖。據說，生命中的許多課題，走一趟「朝聖之路」就有機會獲得解答，路線最長1000公里，最短119公里，吸引著世界各地的旅人，上路尋找專屬自己的人生答案。
「躺平」「暫停」都有積極意義，跟《媽媽朋友的兒子》裴石榴一起學習好好倒下
學直排輪的時候，第一堂課教練會教「如何安全跌倒」；學拳擊或柔道等項目，初階課程也一定練習「如何挨打」，那麼人生呢？韓劇《媽媽朋友的兒子》女主角職場失意辭職回鄉，總以女兒為傲的母親驚覺不對勁、自省調整心態，重新建立「讓孩子願意開口談傷心事的家庭氛圍」，母女一起在人生谷底伸展修補身心，為這段「暫停」賦予正面意義，成為生命的新起點。
麻辣鮮師郭東晏帶壽山高中首闖黑豹旗四強，先學做人處事再磨練球技
在郭東晏帶領下的壽山高中青棒隊，是充滿歡樂氣氛的E人球隊，郭東晏妙語如珠、像暖心大哥的執教風格帶人帶心也帶出競爭力，2024年黑豹旗青棒賽，壽山高中隊史首度闖入四強；棒球是失敗率高的運動，郭東晏認為不論選手運動生涯結果如何，都須要先學做人處事道理，心態成熟才能穩定表現，因為真正重要的永遠是人生，而不是棒球場上的勝負。