喪親輔導

「悲傷輔導」沒有標準答案:你不需要「正確地悲傷」,也能記得逝去的他

「悲傷輔導」沒有標準答案:你不需要「正確地悲傷」,也能記得逝去的他

我們對「哀悼」常有固定的想像,失去重要的人應該要莊重地難過、經過一段時間後慢慢放下、重新回到原本的生活,甚至連「悲傷」也出現了標準化定義。就如同影集《她走後的旋律》中,紀念恐怖攻擊的逝者需有固定儀式,遺眷表現要得體、要回顧已故者具有意義的人生片段,甚至需要讓已故者維持某種勇敢愛國形象。但是每一段關係都不一樣,告別怎可能只有一種標準?重要的是知道那段關係曾經存在,在心裡替它留個位置,然後帶著它繼續生活。 圖/《她走後的旋律》 哀悼,有個固定的樣子嗎? 我永遠都會記得我一個很重要的家人,牠叫豬頭。...