地震別再躲冰箱旁!「黃金三角」竟是致命錯誤,「趴下、掩護、穩住」才是保命關鍵

地震別再躲冰箱旁!「黃金三角」竟是致命錯誤,「趴下、掩護、穩住」才是保命關鍵

發生地震的正確應變三字訣「趴、掩、穩」: 趴下降低重心,避免跌倒;躲在堅固桌子下尋求掩護,保護頭頸;抓牢桌腳穩住身體,直到搖晃停止。網路流傳躲在冰箱旁形成「黃金三角」的說法,經《鹹魚小隊》與消防隊實驗測試證明,掉落的石塊不一定會形成黃金三角,別再相信這個會致命的迷思! 《鹹魚小隊》設定四種日常情境,示範地震時「趴、掩、穩」的正確應對方式。圖/《鹹魚小隊》...
缺錢、缺愛、缺安全感?詐騙集團用這三種心理缺口對你下手

缺錢、缺愛、缺安全感?詐騙集團用這三種心理缺口對你下手

根據分析,詐騙被害人的特質通常包括:具有心理與社會性孤獨、無法與他人分享、處於一知半解的資訊不對等狀態,以及對生活有幻想、對未來沒有安全感等。紀錄片《黑金詐騙網》揭露,當我們面臨詐騙時,或許接觸的是詐騙園區遭人口販賣的受害者,被逼迫實行各種因心理缺口而生的詐騙劇本。在台灣每月破萬件的詐騙案數字背後,是嚴密的組織犯罪劇本,加上無比耐心與時間堆砌出來的惡意,令人防不勝防。 圖/《黑金詐騙網》 曾幾何時,詐騙已經成為我們的日常。...
台灣首位棒球女主審推運動外交,劉柏君:每個人都值得一場公平的比賽

台灣首位棒球女主審推運動外交,劉柏君:每個人都值得一場公平的比賽

早年,女性不被允許當棒球比賽裁判,當劉柏君在2006年取得裁判執照時,遭受許多羞辱與阻擋,但她選擇用實力說話,成為台灣第一位女性國際棒球裁判長,更創辦「台灣運動好事協會」推廣運動與性別平權,近年更獲國際奧委會「女性與體育獎」、成為中華民國無任所大使,種種殊榮來自於她打破體育性別藩籬的努力,在逆境中實踐公平正義。 台灣第一位女性國際棒球裁判長劉柏君。圖/《她們的故事》...
給高風險新生兒即時的避難所,也是一種家的模樣

給高風險新生兒即時的避難所,也是一種家的模樣

「家」的定義是什麼?是哪些必要的組成,才能構成一個家?小艾和伴侶阿鴻在一起十八年,他們沒有結婚也沒有生孩子,小艾卻照顧了十四個急需緊急安置的高風險寶寶。十多年來,小艾常常二十四小時沒有休息,她有很強的使命感:讓每個孩子,能找到自己的家。 夜晚,小艾通常沒辦法好好睡覺,她要照顧仍須喝奶、換尿布的嬰兒。過去十多年來,她與社福機構合作,照顧了十四個被安置的寶寶,讓懷中嬰兒健康長大,是她最有成就感的事。...
醫生荒讓人不敢生病,南韓通過「地區醫師法」盼解醫療失衡困境

醫生荒讓人不敢生病,南韓通過「地區醫師法」盼解醫療失衡困境

南韓與台灣同樣擁有醫療人才技術與健保制度,但醫療資源也極度不均,尤其是需要十多人醫護團隊的心血管重大手術,屢出現醫護荒的窘境。尹錫悅在總統任內強推擴大醫學院招生方案,但無任何配套資源,引爆住院實習醫生「暫離工作崗位」的「罷工」抗爭潮,導致韓國民眾互相叮嚀「不要生病」、「別出意外」。2025年12月,南韓政府通過「地區醫師法」,希望以補助醫學生方式緩解困境。 心血管手術需10人以上醫療團隊合作。圖/《血汗接力:韓國醫療體系崩潰下的奮戰與告白》...
江坤宇、古林睿煬、戴培峰都是校友!《那一年》解析平鎮高中的基層棒球深耕之路

江坤宇、古林睿煬、戴培峰都是校友!《那一年》解析平鎮高中的基層棒球深耕之路

桃園曾經是青棒荒漠,導致桃園國中選手畢業後人才外流,在教師張滄彬的奔走下陸續成立新明國中棒球隊、平鎮高中棒球隊,逐漸建立起青棒強權的名號,培養出多位職棒好手,而江坤宇、古林睿煬、戴培峰、江國謙等人更是同班同學,《那一年》記錄他們互相激勵、共享喜怒哀樂,獨一無二的青春回憶。 江坤宇就讀平鎮高中時擔任棒球隊隊長。圖/《那一年》...
中信兄弟許庭綸防守也是「超跑級」,攻守俱佳的新秀大物有不能輸的壓力

中信兄弟許庭綸防守也是「超跑級」,攻守俱佳的新秀大物有不能輸的壓力

中信兄弟外野手許庭綸十歲就離開花蓮家鄉到桃園打棒球,從國中開始感受到不能輸的壓力,練出強心臟、要成為心理素質強大的生存者。高中畢業後他參加中職選秀,獲得中信兄弟首輪第三順位的肯定,與平鎮高中學長宋晟睿一起在外野奔馳,也同樣有「超跑級」防守的稱號肯定,他說一切實力都是苦練而來,太瘦了就多吃、天分不夠就扎實練習,期許自己成長空間好還要更好。 中信兄弟許庭綸。圖片提供/中信兄弟粉專...
是禽獸或天才?畢卡索換女人就換畫風,《夢》更是令人難以直視

是禽獸或天才?畢卡索換女人就換畫風,《夢》更是令人難以直視

1973年冬天,畢卡索(Pablo Ruiz Picasso)在法國阿爾卑斯省的穆然市家中病逝,享年91歲。他最後的伴侶賈桂琳為他哭了六天六夜,他的孫子因被拒絕進入家門而服毒自殺。根據畢卡索女兒和孫子的說法,當時情況一片混亂。畢卡索將濃烈的愛化為藝術,也改變我們看世界與藝術的方式,但他的作品潛藏著暴力,充滿著對女性壓迫,以及對情慾的著迷。他觀察細膩,也會對周遭世局予以深切關懷及同情。這位西班牙國寶級藝術大師的生平,幾乎和他的作品一樣,滿是衝突和矛盾。...
面對「問題兒童」理解比矯正更重要,「犯錯」不是問題而是學習機會

面對「問題兒童」理解比矯正更重要,「犯錯」不是問題而是學習機會

遇到孩子闖禍或犯錯時,許多家長比孩子更著急生氣,有可能插手代勞、或是過度苛責。《窗邊的小荳荳》巴氏學園小林校長的教育風格則是深思熟慮的「不干預」,他把情緒放在後面,迅速評估風險後、維持對孩子的信任,把選擇與責任交還給孩子,讓孩子在「可控的挫折」中反覆摸索解決方式,將會逐步內化「我可以處理」的記憶痕跡,為未來打下經驗基礎。 圖/《窗邊的小荳荳》...
海上警察局「新竹艦」出航!第一視角見證海巡守護台灣主權與漁民生計

海上警察局「新竹艦」出航!第一視角見證海巡守護台灣主權與漁民生計

「新竹艦」是台灣海巡署現今規模最精良的大型艦艇,為船身長126公尺、寬16公尺的4000噸級巡防艦,就像一座在海洋中的移動警察局,守護海峽中線與重要海域漁場的安全,艦上更設有負壓病房與完整醫療設施,可即刻應對緊急醫療狀況。 圖/汪洋中的警察局 「新竹艦」是台灣現今規模最精良的大型艦艇,是海巡署在「嘉義艦」之後,打造完成的第二艘4000噸級巡防艦,船身長126公尺、寬16公尺。「新竹艦」在第一線守護重要的西北海域漁場、秉持海上救難使命的後盾,也是一座守護台灣海域的「海上警察局」。 新竹艦就是海上警察局,守護台灣主權與漁民生計...