憂鬱症患者霍珊認識一位絕症患者後，人生隨之改變。以前她覺得憂鬱症難以啟齒，現在居然可以侃侃而談？
「你說你希望，你葬禮上的每個人都喝威士忌，我說你瘋了……在這裡，我敬你一杯，桑德。」
桑德的大嫂在他喪禮上說了這段致詞，桑德就是這麼一個幽默體貼的人。
在喪禮上，桑德甚至還選擇放了「地獄之火迪斯可」這首歌（桑德選擇火化）。我知道他躺在那裡，我當時還在哭，但是聽到這首歌唱著「燃燒吧，寶貝，」我真的笑出來。
他對於自己的一切，是如此坦然的面對，並永遠懷抱著希望。雖然我只見過他一次，但是我們後來互傳訊息、互相關心，他留給我的是彌足珍貴的感受。
在遇見桑德之前，我雖然看起來總是笑容滿面，但其實我是恐慌症與憂鬱症患者，已經被這些疾病折磨了好多年，而且也想要自殺。
桑德罹患胃癌，在生命只剩幾個月的時候，他同意參加荷蘭公視實境節目《生死之間》錄影，與我見面。他說如果自己可以改變一個人的生命，那他會覺得自己的人生不是毫無意義。
桑德的確幫助了我。他去世後，我也想用自己的經驗來幫助別人看看，我想了很久，決定參加「領跑人」團隊，這是一個為年輕人提供心理協助的學生組織。我去廣播節目分享我的經驗，希望有類似處境的人發現「我是不是也該留意某些現象？」如果有越來越多人討論，那憂鬱症就不再是奇怪的東西了。
以前我覺得憂鬱症是一件難以啟齒的事情，但現在我可以討論它，這是桑德給我的啟發。
桑德的病很嚴重，但他對自己的情況總是侃侃而談，他總說「說不定有解決的方法」。為什麼我不能像他一樣呢？至少我生理狀況健康，有機會變得更好。
雖然事情不一定都是正面的，我還是會有情緒波動、想要自殺，但是我不會一直鑽牛角尖了，我想繼續跟這個疾病奮鬥，把我的故事帶給更多人知道。我最近開始進修，希望成為一名社工，也接受恐慌症的治療，可以幫助我減輕憂鬱症狀。
但是其實我並不想完全擺脫憂鬱症，聽起來很不可思議嗎？
因為罹患憂鬱症，我文思泉湧，創作很多的動聽歌曲，我也可以用自己的經驗去幫助他人……我覺得我學會了接受自己，包括想自殺的念頭，聽起來可能很殘酷，但這些都是我的樣貌。
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文字整理：陳珊珊
核稿編輯：李羏
出刊日期：2022.8.1
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