被雙親遺棄的賴雷娜，創辦社福機構陪伴心中有創傷的孩子
如果被雙親遺棄、一無所有，你會怎麼活下去？外表活潑外向的賴雷娜，曾經因為家庭破碎，被安置在中途之家，甚至陷入重度憂鬱中，但她透過一趟九十九天的零元環島旅遊，讓自己找到希望，從破碎到拼湊一路勇敢向前。現在擔任社工的她，不僅開創自己的社福事業，也找到真愛，組成幸福的四口之家。
從時尚名模到戰地攝影師，李米勒走出鏡頭的超現實愛情與傳奇人生
李米勒（Lee Miller），一個擁有天使臉孔、登上《VOUGE》時尚雜誌的名模，卻甘願走出鏡頭外，扛起相機記錄地獄戰場。曼雷（Man...
11位消防隊員管整座阿里山，救火救難還要救援受困登山客
阿里山消防分隊管區佔嘉義的五分之一，山友們喜愛的眠月線、玉山、水漾森林都在管轄範圍內，僅編制十一個人、一台救護車。山林開放後，許多商業登山團帶著民眾挑戰巔峰，卻因為部分民眾不正確的登山觀念，例如「一定要攻頂」「走不動就打119叫消防隊送下山」等例讓消防隊員哭笑不得，也佔用了寶貴有限的救援資源。
親子有代溝很正常，爸媽要勇敢接受孩子想的早就跟你不一樣
大多數父母與子女的時代相差二三十年，價值觀有差異是必然的，面對青少年自我探索時，父母常有困惑擔憂、青少年也感到不被理解與認同，雙方都需要改變的勇氣與引導的橋樑，就如電影《成功補習班》家長面對孩子特殊的性別氣質，有母親查找相關資料學習理解、也有父親從憤怒拒絕到學習接受，家長自己先要勇於改變、從而支持，才能讓孩子真正的勇敢做自己。
你想過嘴裡的肉是怎麼來的嗎？人道飼養求動物福祉才是永續王道
全球八成以上的肉品市場被四大公司分食，吸收小型畜牧場加入，再以基因改造的方式，提高肉量、乳量來「優化」產線。集約化畜牧講求高效運作與可觀利潤，導致鄉間放牧絕跡、取而代之的是大規模的欄舍，無人道地關著牛隻雞隻豬隻。當大量牲口在工廠化屠宰場變成肉，人類就不再將動物視為生命個體，而是商品，光是法國每年就殺掉十億隻牲口以供應消費，只為了讓人類吃上一口肉。
不辦婚禮不冠夫姓，藝術家歐姬芙用孤獨換來創作的高度
擁有「美國畢卡索」美譽的喬治亞．歐姬芙(Georgia O'keeffe, 1887-1986)，不只是20世紀最具代表性的藝術大師，也是美國文化的象徵。她的丈夫艾弗瑞德．史蒂格利茲（Alfred...
忍者跟你想的不一樣，苦無與火遁多半是為了諜報工作
忍者，日本歷史悠久的諜報工作人員。在各種小說及影視作品的渲染下，這群生活在暗處的日本古代007被視為力量、神秘主義的代表，甚至還被認為有種種超自然的力量。也因為這種形象，「NINJA」甚至在西方成為了...
媽媽追劇其實是在享受Me Time，卸下母職做回原初的自己
有一句話說「媽媽追的不是劇，是自由。」媽媽的一天通常被工作家庭與生活填滿，夜深人靜時的追劇黃金時光，可以暫時卸下照顧別人的母職角色，滿足跟自己相處、享受Me Time的儀式感。
摔出國際賽銀牌，柔道「猛妹」林宇涵：比賽結束後一切歸零，繼續再努力！
來自台東的柔道選手林宇涵因為「不怕摔」，小時候爸爸就幫她取了「猛妹」綽號，爸爸過世後媽媽獨力撫養三兄妹，林宇涵與哥哥曾獲總統教育獎肯定、在啟蒙教練陳慧欣的指導下往運動界發展。林宇涵在2023世界青少年柔道錦標賽奪下銀牌，2024年更要繼續挑戰世界青年柔道錦標賽，持續「摔」出屬於她的柔道之路。
別再一味忍耐，找到內在動機創造「心流」才是現代忍者養成之道
忍者在日本歷史上由來已久，暗中秘密工作長達數百年，被視為史上最出色的間諜和刺客。我也是看忍者卡通長大的，對於忍者的「隱身術」、「手裏劍」感到熟悉又好奇，不曉得這是動漫、戲劇虛構出來的，還是真有其事？...