倦怠感

憂心暑假孩子變「阿廢」?躺平放空是避免大腦過度運轉的自我調控

憂心暑假孩子變「阿廢」?躺平放空是避免大腦過度運轉的自我調控

或許你我都有這樣的經驗:一整天沒什麼來由,便感到沒什麼精神,不想起身、更不想出門,若能不用工作、不用做正事,而躺在床上放空看影集、或窩在沙發上隨意滑手機,心中期盼著:生活若能如此那就再美好不過了。又或許,有些人不能容許自己如此無所事事,覺得沒有產值、生活沒有目標。因而,雖然沒有精神,仍強迫自己克服抗拒、開始活動。而這樣的性格,若是看到旁人如此耍廢懶躺,可能會難以苟同,若發生在自己孩子身上,恐怕會感到相當焦慮。 暑假孩子在家耍廢的時間大增。圖/示意圖 當看到《腦筋急轉彎2》(Inside Out...