青少棒

最快球速飆出145公里,普門中學投手林育辰:最大的對手其實是自己

最快球速飆出145公里,普門中學投手林育辰:最大的對手其實是自己

熱血激昂的木棒聯賽,卻是一個靦腆的棒球男孩,獲得試煉與成長的絕佳場域。已經高三的普門中學投手林育辰,久候了2年半,終於獲得站上這個投手丘的入場券,為了尋求被看見的機會,得克服緊張情緒,用手中的棒球為球隊守住勝利。 普門中學林育辰。圖/吳敏欣攝影...
面對強敵,更要有「抬頭挺胸」的勇氣與自信!普門中學棒球隊總教練洪榮宏的帶隊哲學

面對強敵,更要有「抬頭挺胸」的勇氣與自信!普門中學棒球隊總教練洪榮宏的帶隊哲學

普門中學棒球隊在黑豹旗賽事中強碰連霸強敵平鎮高中,球員難免緊張,總教練洪榮宏採取逆向思考作法,不特別叮嚀加諸壓力,靠平時的操練與球員臨場反應,幫助球員心理素質更加成長。 圖片來源/普門中學棒球隊粉專 每次訓練前,我會與球員一起打坐並引導今日課表,我必會提醒:「我最討厭只帶身體來練、而不帶心的人。」 若是無心練習,不只欺騙我,也欺騙了其他同學,假設有一天,在重要比賽場上,每日從早到晚練習的辛苦,卻敗在無心的人手上,對得起大家嗎?...
最沒效率的教學方式,就是一直不斷「叮嚀」:東園少棒教練賴敏男的教學心法

最沒效率的教學方式,就是一直不斷「叮嚀」:東園少棒教練賴敏男的教學心法

在棒球教學的這條路上,東園少棒教練賴敏男發現與其苦口婆心一直唸,不如讓孩子多看、多比賽、多體驗。有過緊張壓力的經驗,孩子下次就會發現自己可以處之泰然,因為整個人的自信心及抗壓性已經提升了,心態也會更健全成熟。 圖片提供/109屆台北市東園國小少棒隊臉書粉專...