郭健瑜

想常駐一軍要懂得調節能量,味全龍林孝程與各種傷病和平相處

想常駐一軍要懂得調節能量,味全龍林孝程與各種傷病和平相處

綽號「音速小子」的味全龍外野手林孝程,來自傳統棒球名門高苑工商,直到高三才有固定出賽機會,南華大學畢業後加入職棒,卻開始與各種傷病對抗,也曾在外野守備時有「身體跟不上的無力感」,讓他領悟身體素質的重要性,從睡眠、飲食與心態調整三管齊下,才能健康常駐一軍。 林孝程2023年賽季繳出出賽場次破百、21次盜壘成功的佳績。圖片提供/味全龍球團...