躺平族

躺平族的潛台詞是「不想再失敗」,提高「容錯率」陪孩子開啟內在動機

躺平族的潛台詞是「不想再失敗」,提高「容錯率」陪孩子開啟內在動機

當家長回家開門就看見孩子在沙發上滑手機,心中可能會升起擔憂與恐懼:「年紀輕輕就當躺平族,未來該怎麼辦?」不過,孩子選擇躺平可能是因為「不知道要做甚麼」,也可能是因為「做甚麼都有問題」,《換個爸媽過幾天》主角妤溱與母親有類似困境,妤溱的故事就像是替「躺平」的孩子自白,讓我們得以窺探同樣對未來感到迷茫的青少年,如何再次開啟內在動機的過程。 妤溱對「設立目標」較為反感,媽媽曾認為她是躺平族。圖/《換個爸媽過幾天》...
孩子真的想「躺平」嗎?少女撕下標籤,在「容許走音」的家庭找回烘焙與歌唱夢

孩子真的想「躺平」嗎?少女撕下標籤,在「容許走音」的家庭找回烘焙與歌唱夢

媽媽形容15歲的妤溱是「無欲無求」的躺平族,問她什麼都回答「我不知道」,擔心她未來跟社會脫節 ,希望她選擇升學高中、再讀大學;妤溱則對唱歌、烘焙有興趣,想讀高職餐飲科,親子溝通遇到瓶頸。妤溱參加《換個爸媽過幾天》到台中Home家借住,旅程中感受到Home家的陪伴與鼓勵,培養出在眾人面前唱歌的勇氣,因為心中已有「就算走音也不會被笑」的安全感,她也更勇敢嘗試烹飪、烘焙、衝浪等新鮮事物,發覺自己並非「躺平族」,而是需要家人的支持與鼓勵。 妤溱喜歡唱歌、手作與烘焙,與媽媽對升學規劃有不同想法。圖/《換個爸媽過幾天》...
「躺平」「暫停」都有積極意義,跟《媽媽朋友的兒子》裴石榴一起學習好好倒下

「躺平」「暫停」都有積極意義,跟《媽媽朋友的兒子》裴石榴一起學習好好倒下

學直排輪的時候,第一堂課教練會教「如何安全跌倒」;學拳擊或柔道等項目,初階課程也一定練習「如何挨打」,那麼人生呢?韓劇《媽媽朋友的兒子》女主角職場失意辭職回鄉,總以女兒為傲的母親驚覺不對勁、自省調整心態,重新建立「讓孩子願意開口談傷心事的家庭氛圍」,母女一起在人生谷底伸展修補身心,為這段「暫停」賦予正面意義,成為生命的新起點。 《媽媽朋友的兒子》圖片來源/tvN (本文有部分劇情透露,請謹慎點閱)...
「躺平」也有正面意義:停下來欣賞自己的努力,用「自我疼惜」取代「自我憎惡」

「躺平」也有正面意義:停下來欣賞自己的努力,用「自我疼惜」取代「自我憎惡」

「躺平主義」來自中國網路流行語,意指「與其跟隨社會期望堅持奮鬥,不如選擇無欲無求的處世態度。」「躺平」只是冰山一角的表層行為,許多躺平者都反映出對於現實環境的無力感受,就如《我可以暫時逃跑一下嗎?》的房仲主角,在現實壓力下做出了逃避行為。但躺平其實有正面意義,先不急著貶低自己,在躺平過程中稍事喘息並重新思考未來方向,欣賞自己的努力,練習走向「自我疼惜」的路徑再出發。 許多人都曾有過想躺平逃避的念頭。圖/《我可以暫時逃跑一下嗎?》...