「175以下算半殘」、「52公斤是大隻女」？想消彌「身形歧視」，先從不評價自己開始

根據調查，「身材外貌」在近年青少年壓力排行榜排名第三，無論高矮胖瘦，幾乎每個人從小到大都有類似的困擾。精神科醫師鄧惠文分享，身高、體重有時像是一種「規定」，常常遇到諮商者擔心自己過於高矮胖瘦，這些都是對於身體的「框架」對號入座，如果想要一個「沒有身形歧視」的未來，就要從拒絕這些框架開始。

體諒讓距離不成問題：鐵道迷與台鐵女司機員的愛情故事

邱千芳在三十五歲時，打破台鐵一百二十三年來「零女性」司機員的歷史紀錄，成為台鐵有史以來第一位錄取的女性司機。女性開火車，可能會遇到哪些意想不到的狀況？千芳每天上班時間不固定，和在台中教書的先生王界明分隔兩地，遠距離戀愛和不同的生活作息，對許多人來說是「愛情毒藥」，他們又是如何維繫夫妻感情的呢？

「躺平」也有正面意義：停下來欣賞自己的努力，用「自我疼惜」取代「自我憎惡」

「躺平主義」來自中國網路流行語，意指「與其跟隨社會期望堅持奮鬥，不如選擇無欲無求的處世態度。」「躺平」只是冰山一角的表層行為，許多躺平者都反映出對於現實環境的無力感受，就如《我可以暫時逃跑一下嗎？》的房仲主角，在現實壓力下做出了逃避行為。但躺平其實有正面意義，先不急著貶低自己，在躺平過程中稍事喘息並重新思考未來方向，欣賞自己的努力，練習走向「自我疼惜」的路徑再出發。

還原「八尺門的辯護人」故事原型：湯英伸滅門血案

發生在1986年的「湯英伸事件」是熱門劇集「八尺門的辯護人」故事原型。鄒族青年湯英伸誤入求職陷阱，遭到洗衣店老闆高工時高勞力的壓榨，還被苛扣薪資與身分證，酒後談判不成，湯英伸盛怒下殺害了老闆夫婦與他們的二歲女兒，成為台灣最年輕的死刑犯。湯案引發社會各界向時任總統蔣經國請願，希望補償原住民族受到的剝削打壓與歧視。