青少年輕生

如何與有情緒困擾的家人溝通?馬大元:「無知就是美德」

如何與有情緒困擾的家人溝通?馬大元:「無知就是美德」

精神科醫生馬大元分析,家人溝通最重要需破除「無所不知」、「咄咄逼人」、甚至「惹人厭」的主導身分,用「開放性」、「接納性」的言語,讓家人感受到被支持、被理解的感覺。 圖/《換個爸媽過幾天》 以下幾個生活情境,你曾經遇過嗎? 進入青春期的孩子越來越不與家人互動,稍微問幾句話就不耐煩,我該找他談談嗎? 爸爸工作壓力大,回到家常常因為小事就暴怒,還在家堆了很多用不到的雜物,誰也不能動,我們該怎麼辦? 媽媽進入更年期後很沒安全感,家人一出門就會一直傳訊息,說她幾句就一個人默默掉眼淚……是不是該做心理治療了?...
當憂鬱症女孩遇上絕症患者,生命會發生變化嗎?【改變】

當憂鬱症女孩遇上絕症患者,生命會發生變化嗎?【改變】

憂鬱症患者霍珊認識一位絕症患者後,人生隨之改變。以前她覺得憂鬱症難以啟齒,現在居然可以侃侃而談? 圖/《生死之間》 「你說你希望,你葬禮上的每個人都喝威士忌,我說你瘋了……在這裡,我敬你一杯,桑德。」 桑德的大嫂在他喪禮上說了這段致詞,桑德就是這麼一個幽默體貼的人。 在喪禮上,桑德甚至還選擇放了「地獄之火迪斯可」這首歌(桑德選擇火化)。我知道他躺在那裡,我當時還在哭,但是聽到這首歌唱著「燃燒吧,寶貝,」我真的笑出來。 圖/《生死之間》...
當憂鬱症女孩遇上絕症患者,生命會發生變化嗎?【相遇】

當憂鬱症女孩遇上絕症患者,生命會發生變化嗎?【相遇】

霍珊外表漂亮又開朗,但罹患恐慌症與憂鬱症讓她幾乎想結束生命。《生死之間》紀錄她認識一位絕症患者後產生的改變。 霍珊。圖/《生死之間》 我是霍珊,今年20歲,是個模特兒。 一般人覺得我在鏡頭前充滿自信,其實根本不是這樣。 大家覺得我常常笑容滿面,是熱情開朗的女孩,其實根本不是這樣。 我是恐慌症與憂鬱症患者,我被這些疾病折磨了好多年。低潮時,雖然我不會躲起來,但是只要我自己一個人獨處,那種孤單的感覺就會逐漸淹沒我,開始有很多負面想法,我真的認真考慮過自殺,也知道怎麼做了,我有上網查過。...
聽見心碎的聲音:這些悲劇可不可以只發生在戲劇世界裡就好?

聽見心碎的聲音:這些悲劇可不可以只發生在戲劇世界裡就好?

同婚法通過後,就代表我們的社會變得更成熟了嗎?如果是,為何那些在學校、職場,甚至家庭裡被霸凌的新聞事件仍舊層出不窮呢? 圖/《樂園》 2019年5月17日,「司法院釋字第七四八號解釋施行法」三讀通過,台灣成為亞洲第一個同性婚姻合法化的國家。這是許多關注性別議題的前輩們衝撞體制、扭轉社會對LGBT的刻板成見所付出心血的終極成果,也是台灣人權的最高展現,彰顯在一個成熟的社會裡,政府與社會都不該設下枷鎖箝制人民追求幸福的權利。...