憂鬱症

我與躁鬱症共存二十年:學習接受自己的病,沒有光鮮亮麗也能綻放生命的美

我與躁鬱症共存二十年:學習接受自己的病,沒有光鮮亮麗也能綻放生命的美

斐喬罹患雙極性情感障礙,也就是俗稱的躁鬱症。從19歲發病到現在,她學習接受與病症共存,不排斥自己的狀態、順心而行;斐喬認為,因為生病讓她更能體會他人患病的辛苦,因此創立社團鼓勵病友相互理解,並不是生病就一無是處,每個人的存在都有意義,走下去就能寫出自己的人生故事。 斐喬仍在學習接受與躁鬱症共存。圖/《極樂世界》...
電子花車姊姊唱出人生路,衝動購物是想填補內心的缺口

電子花車姊姊唱出人生路,衝動購物是想填補內心的缺口

80年代電子花車盛行,彰化芬園的一對夫妻靠著一台電子花車養大了3個女兒,爸爸是琴師,媽媽擔任主持人,長女從小學五年級就自願擔任歌手,幫忙家裡減輕負擔,還送資質優異的小妹出國讀書。爸爸過世後,留下這4個女人繼續走她們的人生路,一路上有擦不乾的眼淚、唱不完的金曲,還有一家人相伴相惜、濃烈又複雜的情感。 依伶是電子花車的主持兼歌手。圖/《誰來晚餐》...
不只是填飽肚子!研究證實「烹飪治療」有益心理健康,有助找回生活動力

不只是填飽肚子!研究證實「烹飪治療」有益心理健康,有助找回生活動力

「烹飪治療」如同藝術治療、園藝治療、遊戲治療等表達性治療法,在歐美是一門專業的心理諮商方法。烹飪過程包含問題解決、時間管理、溝通、團隊合作,能幫助人變得更穩定踏實並減低焦慮。澳洲名廚奧利佛就曾與弱勢社區民眾一起翻轉餐桌,讓烹飪成為自我培力的途徑,成功提升了自信與成就感。 圖/《就算一個人也可以好好的吃飯》 結束疲憊的一天,你都怎麼療癒自己? 對許多人來說,烹飪或許是最接近魔法的過程,一個療癒身心的儀式。即便你獨自一人,只要手邊有簡單的廚具,就能為自己好好做一頓飯,享受料理的魔幻時光。...
向日葵、樹根與麥田,一張明信片解開梵谷遺作的百年懸案

向日葵、樹根與麥田,一張明信片解開梵谷遺作的百年懸案

1890年7月27日,下午。這是夏季最熱的月份,一天之內最熱的時間點。就在法國奧維爾小鎮旁開闊且毫無遮陰的麥田裡,37歲的荷蘭畫家梵谷(Vincent Willem van Gogh,1853-1890)舉槍射傷了自己的胸部,之後不到一天半的時間,在賀弗克旅舍閣樓租屋處過世了。 37歲的荷蘭畫家梵谷(Vincent Willem van Gogh,1853-1890)葬在奧維爾小鎮墓園。圖/邱建一提供 「真的是很遠!」 從奧維爾(Auvers sur...
從割耳到舉槍自盡,梵谷雖瘋狂但只在快樂時作畫

從割耳到舉槍自盡,梵谷雖瘋狂但只在快樂時作畫

提起印象派大師文森.梵谷(Vincent Willem van Gogh,1853-1890),大多數人都聽過他的傳奇,這位瘋狂又偉大的藝術家,生前只賣出一幅畫,卻深深影響了二十世紀,他長年受精神疾病折磨,不惜把自己的耳朵割掉,並在37歲時死於槍傷,留下二千多幅畫,成為全球最知名的藝術家。 印象派大師文森.梵谷(Vincent Willem van Gogh,1853-1890)自畫像,梵谷一生很少拍照,反而畫了四十多張自畫像,自畫像是梵谷繪畫藝術中的一大特色。劇照/《梵谷的樹根懸案》...