搭乘阿里山林鐵飽覽阿里山絕美五奇：森林、鐵路、日出、雲海、晚霞
每個人到阿里山的理由都不一樣，有人是為了祝山、小笠原山的日出，有人是為了追逐那夢境的雲海，有人是為了探尋壯碩的原始檜木林，有人是為了滿山的雪白櫻花，也有人是重溫舊時代的蒸汽火車與森林鐵路一路走來的優雅...
從以手抓食到刀叉禮儀，泰國飲食文化演變反映出對文明開化的想望
拉瑪五世時代是泰國（時稱暹羅）走向現代化的重要時期，他主動訪問歐洲、學習西方的治理技術和文化，包括鐵路建設、道路擴寬、現代醫療體系和教育制度的建立，也帶回社會習俗與西方飲食餐桌禮儀，以拉瑪五世時代為背景的《愛的辛香料》影集，正反映出泰國飲食文化的豐富多樣，也形塑出泰國人後來的飲食習慣和文化。
挑戰極限巔峰也是攀登心中的山，江秀真的登山哲學：生活有山、凡事簡單
許多人認為挑戰者都是孤獨的，特別是純粹挑戰《極限巔峰》者，因為他們經常孤身於險境之中，步步向死、步步求生，外人看似矛盾狀態。其實不然！相反的，他們內心相當富有，因為他們懂得透過一次次的挑戰，省察自己與...
阿里山小火車將全線通車！林鐵團隊鑽研史料與電腦動畫，修復百年國寶阿里山蒸汽火車
阿里山林業鐵路即將在2024年7月全線通車。我回首參與修復燃煤式Shay-21百年蒸汽火車的過程，從僅有一般常識上的理解開始，與團隊一頭栽入國內外史料、電腦動畫，與老師傅口述的資料中，摸索鑽研機械操作原理，花費數年修復與運轉測試，直到它真的在眼前動起來了的那一刻，真的有著莫大成就與喜悅！
GINO白俊彥的網紅成長學：先照顧好自己才能照顧別人，相愛是為了彼此共好
我是白俊彥， Gino Bai...
漫畫少女揮別負面批判，突破框架的勇氣來自一句簡單的支持
喜歡畫畫的鈺淳夢想是當插畫家，但爸媽認為畫畫不能當飯吃，希望她成為有穩定收入的公務員，長期的親子衝讓鈺淳對爸媽關上溝通之門，也對自己喪失自信、有許多負面評價。經由《換個爸媽過幾天》到屏東生活多方體驗的過程，鈺淳在寄宿的過程中得到了肯定，讓她感受到自己也有力量能踏出突破的第一步，也變得成熟開始與爸媽修補親子關係。
國際太空站的太空人每天看16次日出，但想浪漫星際漫步得先克服強烈輻射與劇烈溫差、還有幽閉恐懼症
你知道在國際太空站上，太空人每天可以看到16次日出嗎？太空漫步看起來很浪漫，但防護衣往往重達120公斤，就像穿著一套沉重的盔甲；在外太空不只要執行科學任務，太空人每天得花兩小時進行密集的運動鍛煉。此外...
71歲才揭露自己是廣島原爆倖存者，三宅一生以一塊布訴求和平、用設計來改變時代
傳奇時尚設計師三宅一生(1938-2022)，以「神奇、自由、有趣」的創新設計聞名於世，並透過前瞻的眼光不斷改革衣服的價值，他的設計不僅受到賈伯斯等國際巨星喜歡，做出一般人都能穿、穿起來舒適自如的衣服...
勝敗就在電光火石之間！「突破僵局制」千變萬化，餅總林岳平直言最關鍵的是守備
棒球比賽中的「突破僵局制」可說是團體戰最極致的發揮。中華職棒今年起採用美國職棒大聯盟的作法，第十局開始以二壘有跑者開局，考驗選手臨場穩定性、得點圈打擊率等功夫，以及教練團的戰術運用能力，而「紅綠燈」三壘指導員的站位與判斷更是影響勝敗的重要關鍵。年底世界12強國際賽事，或許就是驗收第一年成效的最佳試金石。
醫師馬大元：父母要做孩子溫柔的沙發，教訓只會讓衝突沒完沒了
在《換個爸媽過幾天》總能精準回應教養難題的精神科醫師馬大元，是四個孩子的爸爸，他的教養之道包括要「跟孩子一樣幼稚」、「安靜陪伴」、「不潑冷水」、「不挑戰孩子」等心法。他建議父母減少叨唸，要用正向眼光去看孩子，讓孩子從內在培養出安全感去面對人生的瓶頸與挑戰。