普門中學李致霖要從乖乖牌變王牌，目標是成為難以捉摸的怪投
普門中學投手李致霖曾獲黑豹旗全國高中棒球大賽投手獎，實力備受肯定，但他個性靦腆、被說「太乖了」缺乏霸氣與自信，教練團特別花心思讓他帶領團隊熱血喊聲、到成棒隊集訓跟經驗老道的打者纏鬥學習，練習催球速與穩健控球並重，一步步培養訓練他，期許他成為無堅不摧的霸氣投手。
藍騎士康丁斯基靠藝術聯覺作畫，能聽見色彩、看到聲音，百幅作品被情人深藏地窖
在德國慕尼黑最美的鄉村，有位女子在這裡度過了平淡的一生，她是德國表現主義領袖、前衛的女性藝術家—加布莉爾．明特（Gabriele...
霹靂舞國手孫振從自學到挑戰奧運，目標成為最強的一對一B-Boy
霹靂舞（Breaking）正式納入 2024 巴黎奧運比賽項目，現階段世界排名28的孫振，成為最有機會搶下16強門票的國手。出生於921的他，就像地震一樣，以舞技撼動了B-Boy圈。從小自學，也讓他的舞蹈特別自由奔放。孫振的目標不只是在臺灣稱霸，而是希望放眼世界成為厲害的一對一B-Boy。
為遊戲點數不惜詐騙，邊緣少年渴望的其實是肯定與陪伴
從小在安置機構長大的阿元，缺少親友的關愛，整天沉迷在網路遊戲的世界裡，為了購買遊戲點數，曾經鋌而走險網路詐騙網友。16歲那年他被逮捕，法官判處他「保護管束」再給他一次機會，這個經驗讓阿元痛定思痛，進入社區據點接觸餐飲業與人互動，在自食其力的路上找回自我肯定與歸屬感。
當孩子遇網路霸凌，家長要練習「聽」而不是急著幫他解決
近期「帝王條款」事件，令人擔憂網路霸凌對青少年的身心健康影響。如果孩子遇到網路霸凌，家長要先穩定自己的情緒和行為，練習「聽」讓孩子說出自己的經歷跟感受，協助孩子辨識內在的情緒，再建立新的人際策略，要相信孩子、陪伴他長出面對衝突的能力。
台灣老人不只要活，「微笑、愛與被愛」也很重要
走進設有遊戲器具和健身復健器材的公園，經常會看到「大人與幼兒」、「老人與成人」兩種互動關係：大人和幼兒聊天經常出現親密的疊字，老人與成人講話，卻容易變成對看兩相厭的狀況。台灣的醫療高水準、平均壽命高於全球，但如何讓高齡者發自內心微笑、懷抱愛與熱情？一起看看全世界「最幸福國家」芬蘭，感受芬蘭老人對社會的各種熱愛及跨年齡的共生感。
《綠色星球》也有魷魚遊戲，植物擬人化開拓生命視野
身為森林所博士，雖然從小就有機會接觸大自然、在山林裡玩耍，但直到踏入登山領域，才深刻感受到植物多樣性的魅力。我永遠記得，第一次在工作的熱帶植物園裡，看到龍腦香種實飄落的瞬間，心中有多麼震撼！原來在人類...
美和中學李軍投打雙棲，跟球星爸爸學心態與情緒管理
李軍的爸爸李志傑曾是中職兄弟象球星，他追隨爸爸的腳步踏上棒球路，也在爸爸母校美和中學苦練打拼成為二刀流，目標是旅外發展，但李軍容易被場上表現影響情緒，表現不好時會被爸爸一眼看穿，賽後討論時間就靠爸爸扮演心靈導師，學習調整身心素質。
她被網友用私密照威脅，為何仍離不開交友軟體？
阿采在國高中時期對自己沒有自信、也沒有談得來的朋友，只能透過網路交友得到認同感。為了得到更多的肯定和讚美，她送出私密照傳給網友，卻面臨得寸進尺的威脅。她不知道為什麼自己一直做著重複的事，繼續跟下一個網友聊天視訊傳照片？
《神奇柑仔店》用零食許個願：以新視角來看待煩惱，重拾勇氣與盼望
暢銷書籍與動畫《神奇柑仔店》真切地描繪出小學生各式各樣的煩惱，讓孩子感到被同理，讓不容易說出口的情緒得以被接住。其實《神奇柑仔店》最厲害的魔法，不只是吃下零食後會有奇遇，而是光用幻想的，情緒就能找到宣洩的出口，面對人生的挫折與煩惱，先不用急著解決問題，優先照顧好自己的情感及內心需求，才能找出新角度來見招拆招。